这是你的包袱,你说你很辛苦
“大小姐,我惹不起,我还躲不起么?”
王坚光着膀子从车库里走出来,看着外头气鼓鼓的林亚萱和一脸茫然无辜的天然二,顿时有一种束手无策的感觉。
“答应我的事,你就这么放我鸽子?”
“刚才我已经跟你说了,你的身体素质不能用我的方法训练的,后果很严重。”
“多严重?”
“会死。”
林亚萱被他哽住了,深呼吸一口之后,才缓缓说道:“我不怕,你教我。”
王坚无奈的摇了摇头:“你确定?”
“确定!”
“好吧,你跟我进来吧。”
王坚转身,而林亚萱也因此发现了他背上的纹身,眼睛突然瞪的老大:“你的纹身!”
“嗯,怎么了?不能纹?”
“不是……你……”
“你到底想说什么?”
林亚萱咬了咬嘴唇:“这个纹身很帅,我很喜欢。”
“喜欢自己纹去。”
王坚带她进屋之后,从破床的底下拿出了两个沉甸甸的绑腿扔给林亚萱:
“从今天开始,除了洗澡睡觉之外,全天带着。早晨六点起来跑步,跑十五公里,你能坚持一个礼拜再说。”
林亚萱伸手接过绑腿,刚上手,这上头的重量差点把她给带一个跟头,她满脸苦逼的把这两个家伙托在手上,看着王坚目瞪口呆:“这么重?”
“里头是铅,而且这是我三岁时候的分量。”王坚冷笑一声:“一个十五斤而已。等你适应了,重量会往上加。”
“你现在有带?”
王坚撩开自己的裤腿,林亚萱这才发现,王坚的长裤下头居然像穿丝袜似的,穿着一层这种沙袋绑腿,从膝盖一直到脚踝。
“这里一个是八十五斤,所以自行车对我来说就是一次性消耗品。”王坚朝林亚萱扬了扬眉:“不信?”
林亚萱果断不信,看着王坚猛摇头。
王坚呵呵一笑,从腿上取下了一个沙袋,扔向了她。她看到王坚那轻描淡写的动作之后,更加确定了王坚在吹牛皮,可……可等到她伸手去接的时候,却直接因为那个重量而栽倒在了床上,连床上的横梁都发出一声清脆的断裂声。
“哎哟我的床……”王坚心疼的看着他好不容易凑够材料才弄出来的大床:“你现在信不信?”
林亚萱很费劲的想把那玩意抱起来,可努力了半天也只是稍稍的抬起了一点,甚至连脸都涨红了。
“你知道我为什么说你会死了吧?”王坚得意洋洋的把绑腿绑回去:“而且我绝对没有情理可以讲的,别说训练的时候你扛不住,你就是爬也要给我爬完十五公里。”
王坚说着说着,脑子里就浮现出他小时候风雨无阻的在山路上跑步的样子,那叫一个惨烈,不但有绑腿还有负重背包,四十斤的他,身上负重得达到六十斤,每天跑完下来骨头就跟散了似的,可无论他怎么哭闹,老木匠都一脸铁面无私的跟在后头拿鞭子抽,不跑完绝对不能休息,哪怕肩膀被勒出血印子都不能停下。
虽然过程很痛苦,可一想到每天晚上老木匠都会用他根本舍不得吃的牛肉猪肉炖一大锅粉条的时候,王坚情不自禁的露出了回味的表情。
“阿坚阿坚,我也要练!”天然二看着新奇,自然也不甘示弱:“也给我一条。”
王坚被从回忆中拉了回来,听到天然二的要求之后,他点点头,从床底下拿出两个小小的沙袋:“拿去。”
天然二接过来:“这么轻?”
“五斤的,昨天新作的。”
林亚萱一听这话,立刻就火冒三丈:“凭什么你给她那么轻的,还是新的?”
“喂,这没你说话的份吧?”王坚觉得好笑:“她不用出生入死,强身健体就够了,你也不想想自己是干哪一行的?说真的,不是她,我早赶你出门了。”
“你自己不是一样么?纹这种图案的,都是混过的。”
“你还真没见识。”王坚伸了个懒腰:“今天晚上的要求就是,绑上这个,出去散步。三十分钟,快步走,不能停。”
林亚萱虽然对王坚的不公平待遇有很大的积怨,可她也不笨,知道自己这时候闹脾气的话,王坚还真会把自己赶出门,到时候还就真是没招了,所以她很听话的把裤脚挽上去,绑上了那两个沉甸甸的沙包。
天然二当然也效仿,不过结果截然不同,毕竟多三十斤和多十斤,这完全不是一个档次,二十斤换算成猪肉,那可算有一大盆……
就这样,两姐妹穿上了这种负重训练装置,开始了散步之旅,而与其说是散步,不如说是陪着王坚收破烂……
天然二还好说,只是鼻头额头微微出汗,而林亚萱就遭了大罪了,走了不到二十分钟就已经累的气喘如牛,等王坚用编织袋收了一堆东西往废品站走的时候,她已经哭了好久。
虽然因为脚疼和疲惫她泪流满面,可从始至终这妹子没喊一句出来,其实她要是喊的话,王坚肯定是会让她拿下来休息一下的,可她就是不喊,王坚也犟脾气,拿定主意要看看林亚萱能撑到什么时候。
等他到废品收购站的时候,林亚萱几乎都瘸了,可她居然还是一声不吭,咬着牙死死的扛着,最后连天然二都着急了:
“阿坚,你让亚萱拿下来吧,她快撑不住了。”
“不拿!”林亚萱咬牙切齿的坚持着:“绝对不拿。”
王坚连话都没回,只是在等估价的空档拿了个凳子放在林亚萱面前。
坐下之后的林亚萱才算是知道什么叫天堂,人类的贱秉性顿时彰显无遗,在有好日子的时候渴望超越自己,可一旦在超越自己的路上受了点苦,又开始极度渴望好日子……
“你记住,你干的事,都是为了你自己。”
王坚拿着个二手电磁炉从屋里出来之后,看到林亚萱的样子,不自觉的笑了出来,然后拍拍她肩膀:“休息够了?站起来,走回去!”
林亚萱的脸当场就白了,但是却还是摇摇摆摆的站了起来,跟在王坚后头慢慢的挪了起来。
王坚也没她,只是一个人走在前头,慢悠悠的像是刻意在等林亚萱和扶着她的天然二。
“韭菜王,你怎么样?吃得消么?”
天然二眯起一只眼睛,用手比划了个ok:“我经常健身的,没问题。”
“你怎么不问我!”
林亚萱最见不得别人在她面前对天然二表现出一丁点偏袒,王坚这么一问,她马上就起了反应。
王坚提高声调嗯了一声,眯起眼睛看着林亚萱:“你是活该,课程费日结,别哪天你突然受不了了,我连账都结不到。”
“你除了钱还知道什么?”林亚萱越看王坚越不顺眼:“我会少你那么点钱么?”
“你没了钱还能干什么?”王坚不轻不重的讽刺了一下:“在我这,你只是个消费者,你姐是朋友。懂么?”
“阿坚……别这么说,亚萱其实是个好姑娘。”
天然二揪着王坚的袖子晃了晃,然后又忐忐忑忑的看了一眼满脸怨气的林亚萱,表情显得有些尴尬。
见她都这么说了,王坚也就不再去刺激林亚萱了。不过至于什么好姑娘……一个黄赌毒俱全,还会绑着人扔下河的女人,怎么都和这称谓沾不上边吧?
林亚萱的脸当然也是黑黑的,她咬着牙关,心里也早就已经把王坚祖宗十八代给伺候了一番,甚至还迁怒到了天然二身上,对她温柔的询问置若罔闻。
等终于走到天然二小区之后,王坚突然面露阴险的看着林亚萱:“对了,从今天开始,你每天都要吃肉和杂粮。六畜五谷三牲,一个都不能少,要全瘦的。”
“我不吃肉的!”林亚萱终于爆发了:“你是故意的!”
“哼。”王坚笑的很古怪:“你可以试试看,你如果不吃而且能坚持三天以上,我给你跪下来。”
林亚萱虽然表面上一脸不以为然,但是心里也在打鼓。毕竟这种强度对她来说实在太大了,往日不怎么消耗的话,她不吃肉还行,可现在……没有充足的肉类蛋白补充的话,别说三天了,明天早上的十五公里跑完,她就得进医院。
“好了,若林,明天早上给你做韭菜饼,记得拿点韭菜来,你家到处都是。”
“嗯……好的。”
说完,王坚自顾自的就拐进了自己的小车库,拿起睡衣就去公厕里洗衣服洗澡了。
而林亚萱则在天然二的搀扶下回到了天然二的家,并一头栽倒在沙发上,沉沉的吐了两口气,就开始闭目养神起来,等天然二稍微收拾一下碗筷回来,林亚萱早就睡得呼呼作响了。
天然二叹了口气,坐在林亚萱的身边,轻轻摸着她的头发拍着她的背,低声哼着催眠曲,温婉的让人心醉。
至于王坚,他洗完澡就上床了,睡觉前还和大伟通了电话,大伟在电话里重新分析了一下蟑螂事件的始末,最后总结出了一个让王坚不太相信的结果:
“干这事的人,很可能是咱们班上的内部人员!”
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王坚光着膀子从车库里走出来,看着外头气鼓鼓的林亚萱和一脸茫然无辜的天然二,顿时有一种束手无策的感觉。
“答应我的事,你就这么放我鸽子?”
“刚才我已经跟你说了,你的身体素质不能用我的方法训练的,后果很严重。”
“多严重?”
“会死。”
林亚萱被他哽住了,深呼吸一口之后,才缓缓说道:“我不怕,你教我。”
王坚无奈的摇了摇头:“你确定?”
“确定!”
“好吧,你跟我进来吧。”
王坚转身,而林亚萱也因此发现了他背上的纹身,眼睛突然瞪的老大:“你的纹身!”
“嗯,怎么了?不能纹?”
“不是……你……”
“你到底想说什么?”
林亚萱咬了咬嘴唇:“这个纹身很帅,我很喜欢。”
“喜欢自己纹去。”
王坚带她进屋之后,从破床的底下拿出了两个沉甸甸的绑腿扔给林亚萱:
“从今天开始,除了洗澡睡觉之外,全天带着。早晨六点起来跑步,跑十五公里,你能坚持一个礼拜再说。”
林亚萱伸手接过绑腿,刚上手,这上头的重量差点把她给带一个跟头,她满脸苦逼的把这两个家伙托在手上,看着王坚目瞪口呆:“这么重?”
“里头是铅,而且这是我三岁时候的分量。”王坚冷笑一声:“一个十五斤而已。等你适应了,重量会往上加。”
“你现在有带?”
王坚撩开自己的裤腿,林亚萱这才发现,王坚的长裤下头居然像穿丝袜似的,穿着一层这种沙袋绑腿,从膝盖一直到脚踝。
“这里一个是八十五斤,所以自行车对我来说就是一次性消耗品。”王坚朝林亚萱扬了扬眉:“不信?”
林亚萱果断不信,看着王坚猛摇头。
王坚呵呵一笑,从腿上取下了一个沙袋,扔向了她。她看到王坚那轻描淡写的动作之后,更加确定了王坚在吹牛皮,可……可等到她伸手去接的时候,却直接因为那个重量而栽倒在了床上,连床上的横梁都发出一声清脆的断裂声。
“哎哟我的床……”王坚心疼的看着他好不容易凑够材料才弄出来的大床:“你现在信不信?”
林亚萱很费劲的想把那玩意抱起来,可努力了半天也只是稍稍的抬起了一点,甚至连脸都涨红了。
“你知道我为什么说你会死了吧?”王坚得意洋洋的把绑腿绑回去:“而且我绝对没有情理可以讲的,别说训练的时候你扛不住,你就是爬也要给我爬完十五公里。”
王坚说着说着,脑子里就浮现出他小时候风雨无阻的在山路上跑步的样子,那叫一个惨烈,不但有绑腿还有负重背包,四十斤的他,身上负重得达到六十斤,每天跑完下来骨头就跟散了似的,可无论他怎么哭闹,老木匠都一脸铁面无私的跟在后头拿鞭子抽,不跑完绝对不能休息,哪怕肩膀被勒出血印子都不能停下。
虽然过程很痛苦,可一想到每天晚上老木匠都会用他根本舍不得吃的牛肉猪肉炖一大锅粉条的时候,王坚情不自禁的露出了回味的表情。
“阿坚阿坚,我也要练!”天然二看着新奇,自然也不甘示弱:“也给我一条。”
王坚被从回忆中拉了回来,听到天然二的要求之后,他点点头,从床底下拿出两个小小的沙袋:“拿去。”
天然二接过来:“这么轻?”
“五斤的,昨天新作的。”
林亚萱一听这话,立刻就火冒三丈:“凭什么你给她那么轻的,还是新的?”
“喂,这没你说话的份吧?”王坚觉得好笑:“她不用出生入死,强身健体就够了,你也不想想自己是干哪一行的?说真的,不是她,我早赶你出门了。”
“你自己不是一样么?纹这种图案的,都是混过的。”
“你还真没见识。”王坚伸了个懒腰:“今天晚上的要求就是,绑上这个,出去散步。三十分钟,快步走,不能停。”
林亚萱虽然对王坚的不公平待遇有很大的积怨,可她也不笨,知道自己这时候闹脾气的话,王坚还真会把自己赶出门,到时候还就真是没招了,所以她很听话的把裤脚挽上去,绑上了那两个沉甸甸的沙包。
天然二当然也效仿,不过结果截然不同,毕竟多三十斤和多十斤,这完全不是一个档次,二十斤换算成猪肉,那可算有一大盆……
就这样,两姐妹穿上了这种负重训练装置,开始了散步之旅,而与其说是散步,不如说是陪着王坚收破烂……
天然二还好说,只是鼻头额头微微出汗,而林亚萱就遭了大罪了,走了不到二十分钟就已经累的气喘如牛,等王坚用编织袋收了一堆东西往废品站走的时候,她已经哭了好久。
虽然因为脚疼和疲惫她泪流满面,可从始至终这妹子没喊一句出来,其实她要是喊的话,王坚肯定是会让她拿下来休息一下的,可她就是不喊,王坚也犟脾气,拿定主意要看看林亚萱能撑到什么时候。
等他到废品收购站的时候,林亚萱几乎都瘸了,可她居然还是一声不吭,咬着牙死死的扛着,最后连天然二都着急了:
“阿坚,你让亚萱拿下来吧,她快撑不住了。”
“不拿!”林亚萱咬牙切齿的坚持着:“绝对不拿。”
王坚连话都没回,只是在等估价的空档拿了个凳子放在林亚萱面前。
坐下之后的林亚萱才算是知道什么叫天堂,人类的贱秉性顿时彰显无遗,在有好日子的时候渴望超越自己,可一旦在超越自己的路上受了点苦,又开始极度渴望好日子……
“你记住,你干的事,都是为了你自己。”
王坚拿着个二手电磁炉从屋里出来之后,看到林亚萱的样子,不自觉的笑了出来,然后拍拍她肩膀:“休息够了?站起来,走回去!”
林亚萱的脸当场就白了,但是却还是摇摇摆摆的站了起来,跟在王坚后头慢慢的挪了起来。
王坚也没她,只是一个人走在前头,慢悠悠的像是刻意在等林亚萱和扶着她的天然二。
“韭菜王,你怎么样?吃得消么?”
天然二眯起一只眼睛,用手比划了个ok:“我经常健身的,没问题。”
“你怎么不问我!”
林亚萱最见不得别人在她面前对天然二表现出一丁点偏袒,王坚这么一问,她马上就起了反应。
王坚提高声调嗯了一声,眯起眼睛看着林亚萱:“你是活该,课程费日结,别哪天你突然受不了了,我连账都结不到。”
“你除了钱还知道什么?”林亚萱越看王坚越不顺眼:“我会少你那么点钱么?”
“你没了钱还能干什么?”王坚不轻不重的讽刺了一下:“在我这,你只是个消费者,你姐是朋友。懂么?”
“阿坚……别这么说,亚萱其实是个好姑娘。”
天然二揪着王坚的袖子晃了晃,然后又忐忐忑忑的看了一眼满脸怨气的林亚萱,表情显得有些尴尬。
见她都这么说了,王坚也就不再去刺激林亚萱了。不过至于什么好姑娘……一个黄赌毒俱全,还会绑着人扔下河的女人,怎么都和这称谓沾不上边吧?
林亚萱的脸当然也是黑黑的,她咬着牙关,心里也早就已经把王坚祖宗十八代给伺候了一番,甚至还迁怒到了天然二身上,对她温柔的询问置若罔闻。
等终于走到天然二小区之后,王坚突然面露阴险的看着林亚萱:“对了,从今天开始,你每天都要吃肉和杂粮。六畜五谷三牲,一个都不能少,要全瘦的。”
“我不吃肉的!”林亚萱终于爆发了:“你是故意的!”
“哼。”王坚笑的很古怪:“你可以试试看,你如果不吃而且能坚持三天以上,我给你跪下来。”
林亚萱虽然表面上一脸不以为然,但是心里也在打鼓。毕竟这种强度对她来说实在太大了,往日不怎么消耗的话,她不吃肉还行,可现在……没有充足的肉类蛋白补充的话,别说三天了,明天早上的十五公里跑完,她就得进医院。
“好了,若林,明天早上给你做韭菜饼,记得拿点韭菜来,你家到处都是。”
“嗯……好的。”
说完,王坚自顾自的就拐进了自己的小车库,拿起睡衣就去公厕里洗衣服洗澡了。
而林亚萱则在天然二的搀扶下回到了天然二的家,并一头栽倒在沙发上,沉沉的吐了两口气,就开始闭目养神起来,等天然二稍微收拾一下碗筷回来,林亚萱早就睡得呼呼作响了。
天然二叹了口气,坐在林亚萱的身边,轻轻摸着她的头发拍着她的背,低声哼着催眠曲,温婉的让人心醉。
至于王坚,他洗完澡就上床了,睡觉前还和大伟通了电话,大伟在电话里重新分析了一下蟑螂事件的始末,最后总结出了一个让王坚不太相信的结果:
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